Le rughe sono solchi lineari, più o meno profondi, che si manifestano principalmente nelle aree del viso soggette a movimenti ripetitivi, come intorno agli occhi, sulla fronte e intorno alla bocca. 

Le cause 

Con il passare del tempo, la pelle perde elasticità, collagene ed elastina, rendendo più difficile per la pelle tornare alla sua forma originale dopo essere stata piegata o stirata. Di conseguenza, le linee sottili e le pieghe diventano più evidenti e profonde. Le rughe possono formarsi a causa di una combinazione di fattori: 

• Invecchiamento: il processo di invecchiamento naturale porta a una diminuzione della produzione di collagene, elastina e acido ialuronico, componenti fondamentali per la struttura e l'elasticità della pelle.
• Espressioni facciali: i movimenti facciali ripetitivi, come sorridere, aggrottare la fronte o stringere gli occhi, causano la formazione di rughe nel tempo.
• Fumo: il fumo di sigaretta accelera il processo di invecchiamento della pelle, danneggiando il collagene e l'elastina e riducendo la circolazione sanguigna.
• Esposizione solare: l'esposizione prolungata ai raggi ultravioletti (UV) del sole può causare danni alla pelle e accelerare il processo di invecchiamento.
• Fattori genetici: alcune persone sono geneticamente predisposte a sviluppare rughe in misura maggiore rispetto ad altre.

Come attenuarle? 

Per attenuare l'aspetto delle rughe e prevenirne la formazione, è possibile adottare diverse strategie, tra cui: 

• Protezione solare: applicare quotidianamente una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) adeguato per proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV. 
• Idratazione: mantenere la pelle idratata attraverso l'uso di creme idratanti e l'assunzione di una quantità adeguata di acqua. 
• Smettere di fumare: il fumo accelera il processo di invecchiamento della pelle e contribuisce alla formazione di rughe, quindi smettere di fumare può migliorare l'aspetto della pelle.
• Cura della pelle: utilizzare prodotti contenenti retinolo, acido ialuronico, vitamina C e peptidi per stimolare la produzione di collagene ed elastina, migliorando l'elasticità e la consistenza della pelle.