Le afte, note anche come stomatiti aftose, sono piccole ulcere dolorose che compaiono all'interno della bocca, sulle guance, gengive, labbra e lingua. Si presentano come lesioni rotonde o ovali con un centro bianco o giallastro e un bordo rossastro e infiammato. 

I sintomi 

Prima della comparsa delle afte, è possibile avvertire un leggero bruciore o formicolio nella zona interessata. Una volta che l'afta si sviluppa, i sintomi includono: dolore e disagio, soprattutto durante la masticazione e la deglutizione. Le afte possono comparire singolarmente o in gruppi e di solito guariscono entro 7-10 giorni senza lasciare cicatrici. Tuttavia, le afte più grandi e più profonde possono richiedere più tempo per guarire e potrebbero causare cicatrici.

Le cause

Le cause esatte delle afte non sono ancora completamente comprese, ma si ritiene che siano il risultato di una combinazione di fattori. Questi includono: predisposizione genetica, stress e affaticamento, trauma locale (come una lesione provocata dallo spazzolino), carenza di nutrienti. 

I rimedi 

Non esiste una cura definitiva per le afte, ma ci sono vari trattamenti disponibili per alleviare i sintomi e accelerare il processo di guarigione. Tra questi: analgesici topici come gel, pomate e collutori contenuti anestetici locali come la benzocaina, efficaci nel ridurre il dolore e l’irritazione. Gli antinfiammatori, invece, in alcuni casi possono essere prescritti dal proprio medico, soprattutto quando il disturbo si presenta in forma grave.

Mantenere una buona igiene orale, evitare cibi irritanti e gestire lo stress possono aiutare a ridurre la frequenza e la gravità delle afte. Inoltre, è importante garantire un'adeguata assunzione di vitamine e minerali attraverso una dieta equilibrata o l'uso di integratori specifici.